مرکز تحقیقات بیماریهای تنفسی کودکان

سندرم مرگ ناگهانی نوزاد به مرگ غیر منتظره شیر خوار زیر یک سالی گفته میشود که اغلب بدون دلیل یا توضیح خاصی اتفاق می افتد.

 نوزادانی که در گهواره اند نیز دچار این مرگ می شوند؛ به همین دلیل آن را مرگ گهواره می نامند.

بیشترین شیوع آن بین 2-4 ماهگی است و قبل از چهارهفتگی و پس از شش ماهگی نادر است.

اگرچه علت دقیق سندرم مرگ ناگهانی نوزادان ناشناخته است، اما احتمالا مربوط به نقص در بخشی از مغز است که تنفس و هم چنین بیدار شدن از خواب را کنترل می کند.

مجموعه ای از عوامل فیزیکی و فاکتورهای محیطی هنگام خواب می تواند کودک را نسبت به این سندرم آسیب پذیرتر کند. این عوامل عبارت است از:

عفونت تنفسی، فاکتورهای محیطی خواب به ویژه نحوه خوابیدن یا وسایلی که در گهواره وجود دارد، خوابیدن والدین در یک تخت خواب در کنار کودک، گرمای بیش از حد محیط خواب کودک  همچنین خوابیدن روی شکم یا به پهلو، خوابیدن روی یک سطح نرم زیرا میتواند در مسیر ورود هوا به داخل بدن کودک موانعی ایجاد کند.

از دیگر عواملی که خطر ابتلا به این سندرم را افزایش می دهد، عبارتند از:

• نارس بودن: تولد زود هنگام و داشتن وزن کم در هنگام تولد

• جنسیت: افزایش احتمال مرگ پسران

• نژاد: افزایش احتمال ابتلای نوزادان غیرسفید پوست آفریقایی آمریکایی و بومیان آمریکا

• سابقه خانوادگی: افزایش احتمال سه تا پنج برابر بیشتر نوزادانی که خواهر یا برادرشان  بر اثر این عارضه فوت کرده اند

• دود دست دوم سیگار: کودکانی مادران دچار سو مصرف مواد دارند

پیشگیری

هیچ راه قطعی برای پیشگیری از سندرم مرگ ناگهانی نوزاد وجود ندارد؛ اما می‌توان با رعایت نکات زیر شرایط خواب ایمن تری را برای کودک فراهم کرد:

• یکی از مهمترین خواباندن نوزادان به پشت (روی کمر) است.
• در طول زمان خواب از وسایلی که کودک را دریک وضعیت ثابت نگه می دارند، خودداری کنید.اگر کودک بدلیل وضعیت سلامتی خاص نیاز به موقعیت متفاوتی برای خواب دارد، با مشورت متخصصان گزینه‌های ایمن را در اختیار او قرار دهید.
• محیط خواب کودک را تا حد امکان خلوت نگه دارید: از یک تشک سفت استفاده کنید و از قرار دادن کودک روی تشک های ضخیم و کرکی خودداری کنید. بالش‌ها، اسباب‌بازی‌های کرکی یا حیوانات عروسکی را در گهواره نگذارید.زیرا با قرار گرفتن صورت کودک روی آن ها قرار  ممکن است در تنفس وی اختلال ایجاد شود.
• قنداق کردن محکم می تواند نفس کشیدن را برای کودک سخت کند و هم چنین باعث گرم شدن بیش از حد او و افزایش خطر شود. به علاوه نوزاد یا کودک قنداق شده ممکن است هنگام غلت زدن روی شکم بماند و نتواند به موقعیت امن تری بازگردد.
• اگر کودک شما به پستانک علاقه ای ندارد، او را مجبور نکنید همچنین توجه داشته باشید اگر در هنگام خواب پستانک از دهان نوزاد افتاد نباید آن را مجدد داخل دهانش بگذارید.

• دانستن این اطلاعات برای تمام والدین و پرستاران و مراقبین کودک ضروری است تا کاهش خطر مرگ ناگهانی نوزاد هنگام خواب را سبب شوند.